Легка атлетика

 

Добрий день! Тема нашого уроку: "Види легкої атлетики"

 



ЛЕГКУ АТЛЕТИКУ ПРИЙНЯТО НАЗИВАТИ...




Легка атлетика - вид спорту, що поєднує такі дисципліни як: ходьба, біг, стрибки (у довжину, висоту, потрійний, з жердиною), метання (диск, спис, молот, і штовхання ядра) і легкоатлетичні багатоборства. Один з основних і найбільш масових видів спорту.

Програма чемпіонатів у приміщенні складається з 26 видів (13 чоловічих і 13 жіночих). На офіційних змаганнях чоловіки і жінки не беруть участь у спільних стартах.

Види легкої атлетики прийнято поділяти на п'ять розділів:

ходьбу, біг, стрибки, метання і багатоборства.

Кожен з них, у свою чергу, підрозділяється на різновиди.


АЛЕ ПРО ЦЕ НЕЗАБАРОМ...

Спочатку розминка



https://prezi.com/p/s_-k8n9os8rk/presentation/?present=1 


ПЕРЕХОДИМО ДО ОСНОВНОЇ ЧАСТИНИ УРОКУ




ПЕРЕГЛЯНЬТЕ ВІДЕО





А ЗАРАЗ ДЕТАЛЬНІШЕ ПРО ВИДИ:









НА ЦЬОМУ ВСЕ!


БУДЬТЕ ЗДОРОВІ!

Коментарі

Дописати коментар

Популярні дописи з цього блогу

Зображення
   "Легка атлетика" спочатку згадаємо техніку безпеку під час занять  ЛЕГКОЮ АТЛЕТИКОЮ: ДАЛІ ВИКОНАЄМО ЗАГАЛЬНО - РОЗВИВАЛЬНІ ВПРАВИ ПЕРЕХОДИМО ДО ОСНОВНОЇ ЧАСТИНИ УРОКУ: Значення оздоровчого бігу для здоров'я людини Біг є природним руховим актом, що супроводжує людину про­тягом усього її розвитку. Він з усіх видів спорту має найбіль­ший сприятливий вплив на серцево-судинну систему в цілому, при ньому зростає життєва ємність легень, покращується обмін речовин, вдосконалюється робота м'язової системи, активізуєть­ся діяльність нервової системи й ендокринного апарату. В ре­зультаті підвищується працездатність організму, його опірність до несприятливого впливу зовнішнього середовища. Люди, які ведуть малорухливий спосіб життя, частіше хво­ріють на гіпертонічну хворобу, атеросклероз, цукровий діабет, схильні до ожиріння. Оздоровчий повільний біг - це цілий комплекс фізичних, психологічних, гігієнічних елементів. Оздоровчий біг є простим і доступним (в технічному відношенн...
Докладніше
Зображення
  Доброго дня! Другий семестр ми розпочинаємо з модуля "НАСТІЛЬНИЙ ТЕНІС", шашки та волейбол Настільний теніс  - гра, яка тренує на лише тіло, але й мозок. Дехто вважає гру в теніс просто відпочинком. Але це далеко не так. Під час гри ви багато рухаєтесь використовуючи все тіло, тренуєте очі, покращуєте координацію рук та ніг, всі  ділянки вашого мозку задіяні і працюють, так як, ви плануєте стратегію гри, тактику, та відстежуєте м’ячі і удари. Цей вид спорту не є травматичним. Настільний теніс, одночасно, є другим за популярністю масовим спортом  і наймолодшим з основних видів спорту в світі.   "Настільний теніс – це гра, яка є олімпійським видом спорту з 1988 року. Вона має два розряди: одиночний та парний. А також два рівні – аматорський та професійний". Гра ведеться на твердому прямокутному столі, розміром 274 см (довжина) на 152,5 см (ширина) та на 76 см (висота). За допомогою сітки він ділиться на дві частини. Кожен гравець має ракетку, якою відбиває м’яч....
Докладніше
Зображення
  Види кидків у баскетболі Нам потрібно виконати розминку, вмикай та повторюй Кидки класифікують: 1.  За способами виконання (зверху, від грудей, знизу, зверху вниз, добивання).   2.   За характером переміщення (з місця, в русі, у стрибку) .
Докладніше