Доброго дня!

 

 

Ведення м'яча - це прийом, що дозволяє гравцеві пересуватися з м'ячем по майданчику в будь-якому напрямку і на будь-яку відстань. Ведення буває одноударное і багатоударні. Одноударное ведення виконується наступним чином: піймавши м'яч, гравець робить три кроки, потім вдаряє м'яч про майданчик, піймавши його, гандболіст знову може виконати три кроки, перед тим як передати його партнеру або кинути по воротах. Багатоударні ведення здійснюється послідовними поштовхами м'яча пальцями однієї руки. При багатоударні веденні необхідно дотримуватися таких правил:

• пересуватися на повній ступні, на злегка зігнутих ногах;
• поштовх м'яча проводити пальцями;
• не закрепощать кисть при зіткненні з м'ячем;
• відскік м'яча повинен бути на рівні пояса;
• контролювати м'яч периферичним зором.

Азбука гандбола. Выпуск №2. «Ведение мяча» - YouTube 

 

перегляньте відео 

Гандбол / Урок №1 / Дистанційне навчання з фізичної культури - YouTube 

Уроки гандболу ( техніка передачі та комбінаціі) - YouTube 

 

Розглянемо майданчик

Гра в гандбол 7х7 відбувається на майданчику розміром 40 м у довжину, розділеної середньою лінією, і 20 м завширшки.

Позиції гравців

Гравці можуть займати такі позиції:

• воротар;
• екстремальний (кутовий);
• точкова охорона (центр);
• вельтервейт;
• Лінійних.